Psychotherapeutische Sprechstunde
In der psychotherapeutischen Sprechstunde bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Anliegen in einem geschützten Rahmen zu besprechen. Dies ist der erste Schritt zur Klärung Ihrer Situation und zur Entwicklung eines individuellen Behandlungsplans.
Diagnostik / Erstgespräch
Das Erstgespräch dient der umfassenden Diagnostik. Hier evaluieren wir Ihre Symptome und Bedürfnisse, um die bestmögliche Therapieform für Sie zu finden.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist eine effektive Methode zur Veränderung von Verhaltensmustern und Denkschablonen. Ziel ist es, neue, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen und somit Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Depression-Behandlung
In der Behandlung von Depressionen setzen wir auf ein individuelles Vorgehen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Ihre Stimmung zu heben und wieder Freude am Leben zu finden.
Angststörungen
Angststörungen können Ihr Leben stark einschränken. In unserer Therapie lernen Sie, mit Ängsten umzugehen und diese zu überwinden, um wieder mehr Lebensfreude zu erfahren.
Kinder- und Jugendpsychotherapie
Die psychotherapeutische Behandlung von Kindern und Jugendlichen erfordert besondere Ansätze. Wir schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre, um die emotionalen und sozialen Herausforderungen der jungen Patienten zu bearbeiten.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie profitieren Sie von der Dynamik und dem Austausch mit anderen Betroffenen. Hier können Erfahrungen geteilt und neue Perspektiven gewonnen werden.
Achtsamkeitsbasierte Therapie
Diese Therapieform integriert Achtsamkeitstechniken, um Stress abzubauen und das Bewusstsein für den eigenen Körper und Emotionen zu stärken. Ziel ist es, mehr Gelassenheit im Alltag zu finden.
Krisenintervention
In akuten Krisensituationen bieten wir schnelle Unterstützung. Ziel der Krisenintervention ist es, Ihnen kurzfristig zu helfen und Stabilität zu schaffen, damit Sie die nächsten Schritte planen können.